パーフェクト・ホリディ 2010/04/03 (Sat)

友人と手作り弁当を携えて花見へ行きました

今回はちょいと遠出して竹田市は岡城跡へ
というか、私の里帰りにも付き合わせてしまい申し訳ないかぎりでした…

しかし、個人的には竹田はマイフェイバリットシティ！幼少から慣れ親しんだ故郷なので、今回案内（と書いて連れ回し）できてとても楽しかったよ！
小さい頃から何の気なしにうろつき周ってると、当たり前過ぎて気付かなかった竹田の名所を再発見できた気分です

まさか広瀬神社が軍神広瀬武夫を奉っていたとは…
広瀬神社は私の中ではただの「ひろせじんしゃ（何故か祖母はこう発音する）」で、由来なんて考えたことなかったからな

運良く愛染明王の半期に一度の開帳も観れたし
久々に満喫した休日だった！
愛染明王！頂いた御札は財布に入れて大事にしますから、どうかご縁を！
母から、半分真顔で半分本気でフェロモン香水を通販に注文された私に救いを…（泣）

写真は皆で持ち寄った手作り花見弁当
せっかくだからＵＰ

あらぬ妄想 2010/03/26 (Fri)

またトレイルランの冊子からの話題で恐縮だが

トレイルランの際にオススメのウェアを紹介しているページがあって
そこでは男性向けウェアが載ってたのだが
「ショーツ」の項目を読んでいると、色々な機能を紹介しているなかに
「ファスナー付きで、走りながらのモノの出し入れにも便利」という一文が


お前は山道を爆走しながら、何てモノを出し入れする気なんだよと…恐れおののいたが

よく見ればファスナーがついてるのは横
別にイケナイモノを出し入れする訳ではなかったようで…

んもー、モノなんてカタカナで書くから紛らわしいじゃん

多分死ぬ 2010/03/25 (Thu)

同僚が、ランナーズという雑誌の付録「春から始めるトレイルラン」という冊子をくれた

トレイルラン、つまりトレイルをランする
山を走って上り下りすることで心肺機能や筋力を向上させるトレーニングとのことだが…


…死亡フラグだろ、これ

初使用 2010/03/13 (Sat)

先週は、母がひいた風邪がうつりそうに（うつった訳ではない）なったため
体力の消耗が激しそうな運動はひかえていたので
やっと本日パワータイツCX-W初使用でした
使ってみた感じ、やはり膝にかかる負担は全然違いますね
商品説明にも書いてたんだが、太ももががっちりサポートされるので
走ろうが飛ぼうが全くボインボインしない
だから膝にも余計な衝撃がかからないよう
いつものように３０分走ってみて、膝関節が熱くなるいつもの感じは全くなかった。
これからの運動生活のよき友になってくれそうです。ありがてぇ。

しかし膝は楽になったものの
１週間走ってなかったから、体力が若干持たなかったYO！
もうちょっと頻度を上げて走らねば・・・

＞私信
ところでオススメのとおり
ゴム手袋はなかったので薄手の手袋はめてやってみたら
割と楽にはけたよ！
今回は２分くらいではけました

繊細パワータイツ 2010/03/04 (Thu)

まだ、ちょこちょこ程度ですがランニングを始めたものの
やはりネックになるのは膝痛…
前に比べてだいぶ痛くなりにくくなったものの、ちょっと時間を延ばしたり、ペースをあげるとすぐに痛くなってくる
フォームは気をつけてるつもりなんだがなぁ…

そこで、ちょいと奮発して
初心者ランナーの救世主、ワコールのＣＷ―Ｘを買いました！
ランニングに限らず、登山・テニスなどあらゆるスポーツから膝を痛めにくくサポートしてくれる優れ者タイツ！
ネットでも好評だし思い切って膝のために買ってやった！登山も行くかもしれないし、持ってて損はないハズ…！

本日届いたので、さっそく履いてみたが…
は、履くの超大変…！
爪を立てたり無理に引っ張ったりしないで下さいなんて書いてるもんだから、恐る恐る、でも引っ張り上げないと履けないもんだからどうすりゃいいのさ状態

あれだ、スピード社の水着みたいなもんだ。着るのが難しい
結局５分くらいかかりました

でもその甲斐あって、素晴らしいサポート力と伸縮性でした！早くこれ履いて走りたい！